Syre & Base
Hemmeligheden bag en ideel kropsvægt og et sundt helbred hedder pH-værdi. Alt, hvad vi indtager af mad og væske, har en pH-værdi, og desværre for de fleste indtages der for store mængder syre. Kroppen gør alt for at opretholde den rette pH-værdi, som er svagt basisk. Men med tiden vil forkerte kostvaner - dvs for store mængder syre - gå ud over vægt og i værste fald helbred. Hvis kroppen kommer ud af den naturlige syre-base-balance, er det hårdt for kroppen og viser sig som symptomer som lavt energiniveau, dårligt humør og evt. ondt i mave/ryg. Oversyring påvirker hele systemet – både vores led, knogler, muskler, organer og psyken – og kan på sigt føre til sygdomme.
Spis ⅓ syredannende mad og ⅔ basedannende mad, hvis du ønsker vægttab. Ved kostrelaterede sygdomme kun ⅕ syredannende og ⅘ basedannende mad.
Plakaten er tænkt som en hjælp i det daglige. Den skal gøre dig bevidst om, hvilke fødevarer der er syre -base -dannende. Listen er inddelt i stærk base, moderat base og mild base og det samme med syre. Hæng den op i dit køkken, så du let og hurtigt kan få et overblik over den enkelte fødevare … inden du putter den i munden.
Rigtig god fornøjelse med vejen til dine nye kostvaner og et bedre helbred.
Vælg mellem dansk eller engelsk udgave.
A3 størrelse.
Printet på 300 gram syrefrit papir.
Sendes inden for 1-3 dage.
Hemmeligheden bag en ideel kropsvægt og et sundt helbred hedder pH-værdi. Alt, hvad vi indtager af mad og væske, har en pH-værdi, og desværre for de fleste indtages der for store mængder syre. Kroppen gør alt for at opretholde den rette pH-værdi, som er svagt basisk. Men med tiden vil forkerte kostvaner - dvs for store mængder syre - gå ud over vægt og i værste fald helbred. Hvis kroppen kommer ud af den naturlige syre-base-balance, er det hårdt for kroppen og viser sig som symptomer som lavt energiniveau, dårligt humør og evt. ondt i mave/ryg. Oversyring påvirker hele systemet – både vores led, knogler, muskler, organer og psyken – og kan på sigt føre til sygdomme.
Spis ⅓ syredannende mad og ⅔ basedannende mad, hvis du ønsker vægttab. Ved kostrelaterede sygdomme kun ⅕ syredannende og ⅘ basedannende mad.
Plakaten er tænkt som en hjælp i det daglige. Den skal gøre dig bevidst om, hvilke fødevarer der er syre -base -dannende. Listen er inddelt i stærk base, moderat base og mild base og det samme med syre. Hæng den op i dit køkken, så du let og hurtigt kan få et overblik over den enkelte fødevare … inden du putter den i munden.
Rigtig god fornøjelse med vejen til dine nye kostvaner og et bedre helbred.
Vælg mellem dansk eller engelsk udgave.
A3 størrelse.
Printet på 300 gram syrefrit papir.
Sendes inden for 1-3 dage.
Hemmeligheden bag en ideel kropsvægt og et sundt helbred hedder pH-værdi. Alt, hvad vi indtager af mad og væske, har en pH-værdi, og desværre for de fleste indtages der for store mængder syre. Kroppen gør alt for at opretholde den rette pH-værdi, som er svagt basisk. Men med tiden vil forkerte kostvaner - dvs for store mængder syre - gå ud over vægt og i værste fald helbred. Hvis kroppen kommer ud af den naturlige syre-base-balance, er det hårdt for kroppen og viser sig som symptomer som lavt energiniveau, dårligt humør og evt. ondt i mave/ryg. Oversyring påvirker hele systemet – både vores led, knogler, muskler, organer og psyken – og kan på sigt føre til sygdomme.
Spis ⅓ syredannende mad og ⅔ basedannende mad, hvis du ønsker vægttab. Ved kostrelaterede sygdomme kun ⅕ syredannende og ⅘ basedannende mad.
Plakaten er tænkt som en hjælp i det daglige. Den skal gøre dig bevidst om, hvilke fødevarer der er syre -base -dannende. Listen er inddelt i stærk base, moderat base og mild base og det samme med syre. Hæng den op i dit køkken, så du let og hurtigt kan få et overblik over den enkelte fødevare … inden du putter den i munden.
Rigtig god fornøjelse med vejen til dine nye kostvaner og et bedre helbred.
Vælg mellem dansk eller engelsk udgave.
A3 størrelse.
Printet på 300 gram syrefrit papir.
Sendes inden for 1-3 dage.